如果血糖高于正常就是高血糖，当然糖尿病有糖尿病的血糖标准。正常人的血糖，也就是血糖空腹的正常值是6.1mmol/L以下，餐后2h正常值是7.8mmol/L以下，如果超过了标准就算高血糖。
如果空腹血糖达到7.0mmol/L，餐后2h血糖达到11.1mmol/L，就是糖尿病。如果超过正常值，又没有达到糖尿病的标准，这叫糖耐量异常，也叫糖尿病前期。
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一、口渴，部分患者可有口渴、多饮的症状。
二、消瘦，患者正常进食甚至进食较多，出现易饥饿、消瘦的情况时应考虑糖尿病。
三、视物模糊，当血糖升高时，由于房水渗透压改变可引起患者视物模糊。
四、双下肢的麻木、针刺感，血糖升高影响末梢神经可以出现末梢神经刺激症状。
五、容易发生泌尿系统感染，糖尿病患者血糖升高，尿糖阳性，容易产生泌尿系统感染，出现尿频、尿急的症状。
六、乏力，血糖升高的患者可以表现为不明原因的乏力。
七、伤口愈合慢或者不愈合，当血糖升高时会影响患者的伤口愈合速度，发生愈合不良或者不愈合的情况。
八、孕妇产生巨大儿，应当警惕血糖过高。
九、男性患者勃起功能障碍，也要警惕糖尿病。
十、有高血压、高血脂的肥胖患者要定期复查血糖。
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从机体的反应分析，吃降糖药的副作用可能更大。胰岛素本身并不经过肝脏肾脏代谢，而降糖药都会经过这些器官进行代谢，所以口服降糖药的患者需要定期进行肝肾功能检查。由于患者的具体病情不同，应该遵医嘱选用最适合自身的降糖方式。
一、胰岛素的副作用
1、发生低血糖：低血糖是最常见的副作用，与胰岛素的种类、剂量以及患者注射胰岛素后是否进食等有关；
2、增加体重：胰岛素能够促进血液中的葡萄糖进入肝细胞、肌细胞等，患者易产生饥饿感，如果不控制饮食会造成体重增加；
3、产生耐药性：2型糖尿病患者初诊时如果只用胰岛素治疗，可能导致胰岛素抵抗增加，一般需要同时服用降糖药。当血糖控制较好后，才可以单独应用胰岛素；
4、引起水肿：应用胰岛素的患者可能会出现面部和四肢轻度水肿。
二、降糖药的副作用
1、影响消化：对胃肠道有一定的刺激作用，如阿卡波糖片等，可能引起肛门排气增加、腹痛、腹胀和腹泻等；
2、产生耐药性：有的降糖药可能一开始就没有效果，或者用药一段时间后没有效果；
3、出现过敏：服用降糖药后，有些患者会出现皮肤过敏反应，例如皮肤瘙痒、皮疹、荨麻疹等；
4、引起水肿：如盐酸吡格列酮等，可能会引起水钠潴留，进而导致水肿。
降糖药联合服用或服药期间注射胰岛素的患者，发生低血糖的风险更高。低血糖症状主要有手抖、心慌、头晕等，严重低血糖患者会出现昏迷。
长期服用降糖药的患者应该定期检查肝、肾功能。糖尿病患者需要长期坚持药物治疗，加强血糖监测，同时要戒烟戒酒，控制饮食，适当运动，但不要空腹运动。
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我们都知道查出高血糖以后需要积极调节饮食，对于升糖指数较高的食物尽量不要多吃，否则很容易增加胰岛负担，也会导致血糖不断升高，后果不堪设想。
根据调查显示，板栗的升糖指数（GI）为60，属于中GI食物（即55血糖的控制不利）。
不同食物升糖指数（GI）不同，GI越高，吃完后血糖上升速度越快，容易导致血糖波动。
血糖高的人适合选择GI≤55的食物，对血糖波动影响最小，有助于降血糖，并且减少血糖飙升的几率。
我们平时吃板栗的时候，大多数都是喜欢吃糖炒栗子或者奶油栗子，其中所含糖分更是非常高，会促使体内血糖不平稳，所以查出高血糖的人，尽量控制粒子摄入量。
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1、糖尿病饮食禁忌之一，不宜饮酒，酒精中的热量比较高，而且酒精需要经肝脏代谢，长期饮酒会加重肝脏负担，令血脂升高。另外对于使用胰岛素的糖尿病患者，如果空腹饮酒很容易会出现低血糖的情况。糖尿病患者最好还是要少喝酒。
2、含热量较高的食物，花生、瓜子、松子、核桃等坚果类食物，热量较高，因此糖尿病患者，不要经常食用，即使食用时要少量为佳。因为这些食物在制作过程中也会加入奶油等，使食物本身的热量严重超标。
3、含糖量较高的食物，淀粉含量较高的食物，如红薯、土豆、芋头、玉米等食物，由于淀粉在体内会转化为葡萄糖，如果用这些食物直接代替面条或米饭等是完全可以的，但同时摄入体内更容易促使血糖升高。
4、易于使血糖迅速升高的食物，很多含糖的食物都会令血糖升高，例如常见的蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋、蛋糕等，各种饮料以及冰激凌等进入体内直接促使血糖升高，希望糖尿病患者管住嘴。
5、易使血脂升高的食物，糖尿病患者也要注意自身的血脂情况，会引起血脂升高的食物，如猪油、奶油、肥肉等，胆固醇含量高的食物也要少吃，否则很容易带来多种并发症，更容易引发身体病变。
6、动物内脏食物，所含有的脂肪是比较高的，吃进体内更容易导致血脂，血糖，血压等不平稳同样也会增加胰岛负担，猪肝，猪肾，鸭肝，鸡肝等，建议大家还是少吃比较好。
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1、牛奶
血糖高的人可以常喝牛奶，因为牛奶的升糖指数非常低，仅为27.6。另外，牛奶中所含乳糖的升糖指数是46，而全脂奶和脱脂奶的血糖指数为27至32。可以看出这些奶制品的升糖指数也都并不是很高。
2、藜麦
藜麦的升糖指数GI值只有35，几乎没有其他主食比它的升糖指数更低的了。并且粗杂粮食物对于控制总脂肪的摄入有帮助，加快人体新陈代谢，促进燃烧，能够尽快把血糖调控在标准范围内。
3、鱼类
鱼肉也是非常适合血糖高的人食用的，因为它们的升糖指数低，脂肪含量也低，蛋白质含量却很高，鱼肉中还含有多种身体必需氨基酸。比如说三文鱼，肉质细嫩鲜美，营养丰富，升糖指数仅为27.6。
4、豆类
大多数豆类的升糖指数都不会超过30，而且还是钙元素的重要来源。平时可将黑豆、红豆、绿豆和黄豆等混合一起烹熟食用。
