作为一种常见的内分泌代谢疾病，糖尿病患者的自我管理十分重要。在疫情期间，为避免交叉感染，非紧急医院就诊。随着后疫情时期到来，糖尿病患者管理应该如何调整？医院内分泌科主任、中华医学会内分泌学分会前任主任委员母义明教授提醒，糖尿病的治疗是一项长期的“战役”，坚持规范的药物治疗是关键，同时，糖尿病患者要注意心理调适，必要时请专业的医生进行心理干预，以健康的心态和持久的行动来配合治疗。
糖尿病防控重点在前期
据了解，年我国20-79岁成人中约1.亿患糖尿病，居世界首位，而且这一数字还在缓慢增长且有年轻化的趋势。但比这个数据更惊人的是糖尿病的“后备军”，即糖尿病前期的人群数量庞大，以年数据来估算，中国大约有15%，即2亿人左右处于糖尿病前期，这与糖尿病症状隐匿、疾病认知度低有关。
“值得注意的是，这个人群只要进行干预，很容易恢复正常。所以糖尿病前期是进行干预的黄金时期，要是错过了黄金期，越往后干预难度越大。”母义明教授表示，“尤其是餐后血糖升高和空腹血糖升高的这组人群，他们在短时间内就会变成糖尿病患者，但是如果干预及时，绝大部分都能恢复正常。”
因此，在全社会加强糖尿病防控的健康宣教，引导大众养成定期体检的健康习惯，平时注重血糖等健康指标的检测，是实现糖尿病早诊早治的关键。而对于糖尿病高危人群来说，保持健康的生活方式非常重要。平时要注意科学饮食、规律锻炼、劳逸结合等，尤其是要注意饮食的搭配，加强对体重的管理，避免肥胖，这都有利于降低糖尿病的发生风险。
提高依从性是治疗的关键
作为一种慢性疾病，糖尿病的治疗是一项长期的“战役”，这使得坚持规范的药物治疗成为患者需要面对的又一大难题。
从公开数据来看，目前已接受治疗的糖尿病患者中，只有约1/3的患者血糖得到了有效的控制，治疗依从性差是血糖不达标的重要因素之一。依从性主要受几个方面的影响，首先是患者对疾病控制的重视程度不够；其次是与服药的数量和频次有关，服用的药物种类、数量越多，吃得越频繁，依从性往往越差。
针对治疗依从性的提高，母义明教授表示，首先要加强健康宣教，让患者更深刻地了解疾病控制的重要性，才能让他们更自觉地进行健康管理。其次，调整药物的服药形式和频次也是主要方向。目前，GLP-1受体激动剂在提高依从性上做了很大的改善，度拉糖肽药物顺应性好，简单、方便、满足了很多患者的需求，且属于周制剂，一周一次更容易坚持。母义明教授表示，如果这类GLP-1RA周制剂的药物能够进医保，对患者来说，无论是从依从性上还是经济负担角度来讲都会比较有益。
控糖同时要关“心”
糖尿病需要综合管理，不仅要
