写到这里，我想起海德格尔关于存在主义之沉沦的一句话：每人都是他人，而没有一个人是他本身。这是一种失去自我的精神状态。在我看来，张承志可以称得上是一个存在于“他本身”的人，因为他的文字并不是为了引领大众思潮，只是为了抒发自己的内心。这从他宣布皈依伊斯兰教就可以看出，因为宗教文化的影响，张承志的文字变得晦涩难懂，同时读者群也在缩小，但这并不影响他文字的产量。由此见得，张承志是一个纯粹追求自我的自由之人。倘若他的文字让你觉得有所启发，那也只是心灵的一种契合，并不是张承志刻意而为之的。
阳台一般有悬挑式、嵌入式、转角式三类。阳台是居住者接受光照，吸收新鲜空气，进行户外锻炼、观赏、纳凉、晾晒衣物的场所。阳台的装修布置原则是适用、经济、宽敞、美观。 “
星期四：中速走8分钟，5组快慢走循环(l分十3分)。
亚健康到底健不健康由此可见，WHO专家命名亚健康的原意，还是认为亚健康属于健康的范畴，只是尚未达到健康的高标准要求而已，希望大家都向高标准健康努力。
女人吃得苦中苦有容颜美中美苦可增进食欲：苦味以其清新、爽口的味道刺激舌头上的味蕾，激活味觉神经，在增进唾液分泌的同时刺激胃液和胆汁的分泌，从而能增进食欲，促进消化，对增强体质有益。苦可通便排*：中医认为，苦味属阴，有疏泄作用，对于由内热过盛引发的烦躁不安有泄热宁神的作用，体内*素随大、小便排出体外，不生疮，少患其它疾病。苦可清心健脑：苦味食品可泄去心中烦热，具有清心作用。泄热、通便、排*也会使头脑清醒，使大脑更好地发挥功能。含有苦味的食品以蔬菜和野菜居多，如生菜、莴苣、茴香、芹菜、苦瓜、萝卜叶、香菜、苔菜等。在干鲜果品中，有杏仁、黑枣、桃仁、薄荷叶、茶叶等。在粮食和豆类食品中，有糯米、大豆豉、荞麦等。另外，还有食药兼用的五味子、莲子芯等，用沸水浸泡后饮用为宜。五味子适于四季，冬春季饮用更好，而莲子芯则最适于夏季饮用。
