每天十分钟，学做更好的父母
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国馆（ID：guoguan）5月26日，港澳知名爱国企业家医院逝世，享年98岁。作为澳门举足轻重的人物，何鸿燊曾参与见证中英、中葡谈判及香港、澳门回归祖国。他生前积极参与对祖国的经济建设，文化慈善等事业，为澳门发展做出了突出贡献。由于何鸿燊大半生都在澳门度过，从事博彩业近50年，取得了非常辉煌的成就。因此被大家尊称为澳门*王。尽管活到了98岁高龄，在世俗眼里称得上是喜丧。但其实从很多年前开始，何鸿燊的健康状况就一直欠佳，需要长期住院疗养。期间还多次传出病情加重，转入重症监护病房治疗的消息。尽管何鸿燊声名远扬，是澳门的首富。但上天对每一个人都是公平的，即使他再有钱，也逃不过生老病死。更免不了各种病痛的折磨。有知情人透露，何鸿燊在中风之后，又患上了“帕金森症”，另外还有“肾衰竭”需要长期洗肾。今年上半年心脏又出现“停跳”问题，身体状况每况愈下。何鸿燊每天坐在轮椅上，说不了一句话，只能点点头，整个人看起来特别没有精神。每天要靠着大量的药物来维持生命。这无论对任何人来说，都是非常痛苦的。身体一旦出问题，就成了焚钞机早在11年前，何鸿燊就开始每天打“续命针”续命。“续命针”是一种保护剂，含有大剂量的昂贵补脑素“Piracetam”。可以帮助脑细胞进行修复，减少中风后活动以及说话技能退化等后遗症。这个药每天要花费86万，几个月的治疗费就得上亿。同时何鸿燊还会做“高压氧舱”治疗，仅医疗设备就需要万元。多年来，何鸿燊医疗费用花钱如流水，并且常年在家中设置护理团队24小时贴身照顾。今年1月份，何鸿燊进入ICU治疗。为了确保他的健康，家属重金聘请了包括脑、心、肝、肺、肾等各一位名医负责，用先进的医学技术持续为何鸿燊续命。幸亏他是*王，为了保命，这个花销对他来说不算什么。但对于普通人来说，纵然有家财千万，也抵挡不住一次疾病的侵扰。曾经在知乎上看到一个问题：“你医院的ICU病房呆几天？”有个高赞回答说了自己的经历：“病情严重的话一天2万，轻一点一天1万。我母亲肺栓塞重度昏迷＋肾肿瘤+内大出血，医院ICU病房住了45天，普通病房28天。共计95万。其中医保报销55万，其余自费部分还有一些杂费加起来共40万左右。花光了所有存款，再找亲戚朋友借了10万，终于让我妈活下来了。”中国的医保制度已经为老百姓节省了太多看病住院所需的花销。但对于普通家庭的人来说，十几万、几十万也许是一家人的全部存款。只有真正经历过自己或家人病重的人才会明白，到头来，还是健康最值钱。很多时候，病来如山倒，倒下的不仅仅是人的身体，甚至还会牵连一个家庭。我们不是*王，没有花不完的钱。作为普通上班族，家境也不是很富裕。上有老下有小，什么都得花钱，如果全家人能够一直平平安安下去，日子还能越过越好。但只要有一人生了重病，经济压力就会像大山一样，突然地侵袭在你身上，让一家人都喘不过气来。不要仗着年轻，就肆意挥霍身体各种前车之鉴历历在目，但可悲的是，不少人还是会仗着自己年轻，觉得身体好着呢，不会出任何问题。正是这种对身体的无所谓，反过来也在遭受它的报复。据统计，目前我国慢性病确诊人数为4亿，占比68.6%。心脑血管、肿瘤、糖尿病发病率呈现上升趋势，其中成人糖尿病患者已接近1亿。而根据抗癌协会公布的统计数据：我国癌症发病年龄提前了15-20年。原来50-80岁才容易患上的癌症，已经提早到了35-55岁。当下不以为意，可等到疼痛难忍，来不及去修正时，才发现自己的身体早已被折腾得千疮百孔。前两年，一则武汉37岁二胎爸爸患癌的报道，刷爆了朋友圈。在连续带病出差5天后，他被查出腹膜炎合并胆囊结石、肾结石、尿路感染、肠梗阻。几天后，被确诊为胃癌晚期。短短一个月多的时间里，这个多斤的壮汉，变成了不足斤的瘦弱中年人。作为业内颇有名气的地产广告策划人，多年的高负荷工作，早就超过了身体极限。为了达成合作，他经常需要连轴转地进行工作，每天加班到凌晨，酒桌上的应酬更是家常便饭。不仅业务多，应酬多，随之而来还有压力的不断增大，抽烟、喝酒、熬夜成了他的生活常态。平均1个月出差5次，每天凌晨2点之后睡觉。最拼的一次，连续工作了整整70个小时……他也许没有想过，透支生命打拼事业，却会在一夜之间被判“死刑”。只留下绝望无助的妻子，和两个乖巧可爱的儿子。多少年轻人，总以为生活可以肆无忌惮。但他们忘了，青春可以挥霍，但是身体不可以。如今，熬夜、过劳、压力大已成为了年轻人患癌最大的杀手。美国华盛顿大学一项研究指出，过度劳累容易诱发癌症。当人的身体长年处于过度劳累和精神紧张状态，免疫机能因此削减，使身体修补DNA的能力下降，导致其产生恶性改变。许多患癌的人回顾发病前两三年，通常是身心处于极大的压力之下。有一句话非常扎心：“没有什么比健康更快乐的了，虽然他们在生病之前，并不觉得那是最大的快乐。”不禁让我们思考，用生命去换钱，这种行为真的值得吗？一场重病，让你看清生命的可贵有人说，一场大病能教会人珍惜生命。因为健康的时候，不知道病痛的折磨，活着的时候，不知道死亡的绝望。电影《滚蛋吧，肿瘤君》主角的原型是漫画家熊顿。年她被查出了淋巴瘤，得病后她曾经说过：“我的人生被这场大病割成了两个时空。病前的我一直是头彪悍的女子，仗着自己壮汉型的体格晨昏颠倒，三餐不定。冬天衣不过三件，夏天睡不盖毛毯，从来没有为健康操过心。K歌必定刷夜，聚餐必喝大酒，刨去加班的苦逼时光，生活的确五光十色。”不生一次病，我们往往意识不到自己的身体有多脆弱。就像电影里台词说的：为什么安排我们生病？那是因为要提醒我们，人生只有一次。我有一个朋友也曾被查出过淋巴瘤。八年来各地求医，疼痛来袭的时候，头上身上全是汗。按他的说法，那是最接近死亡的疼痛，他愿意用自己的一切换取痛苦的远离。幸运的是，他后来骨髓移植成功出院了。他说，好几个和他一块进仓的，都没能出仓。做骨髓移植要在真空环境中进行，那个无菌的地方叫做“仓”。每天都有进去的，但不知道能出来的有几个。我也生过一次大病，虽然不是生死时刻，但那段日子恨不得把每天的时间都用来散步，泡脚，养胃，运动，一切对身体好的东西都想试一试。画家高木直子说：病一好，觉得一切特别美好。觉得天空，街道，绿树都比以前美丽得多。身体没什么病痛，真是太棒了。一场大病，让我们体会到健康的可贵。身体健康，才是最大的财富生活从来不会跟我们讨价还价，它对我们一视同仁。也正因为如此，我们必须放下内心的偏见和傲慢，放下那些自以为是的漫不经心。茨威格曾说：“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。”有太多的人，趁着身体健康时候，拼命工作，肆意玩乐。还不以为意地自我调侃：敷着最贵的面膜，熬着最长的夜。殊不知，人生只有一次，身体健康，才是最宝贵的财产。之前看过一条微博，让我记忆犹新：“我以为一般来停尸房的逝者大多是老人，但是我没想到年轻人这么多。这世上，所有的猝不及防，都是蓄谋已久。如果一味透支身体，无视健康，最终将付出惨痛的代价。我们要时刻记住，在生死面前，其他的都是小事。即使平时再繁忙，也要制造闲暇时间给自己，做些真正想做的事，或者什么都不做。不必追求大富大贵，有收入，有空闲时间，陪家人，做一些有意义的事情，也是极好的。正如《三体》中所说：“百忙之中，下一步闲棋是很有必要的。”这能让我们的身心得到休整，以健康的体魄面对新的一天。要知道，钱没了可以再赚，工作没了可以再找，家庭条件不好，可以一步步努力。但如果健康没了，可就真的一切都没了。如果同意我的观点，记得文末右下角点亮哟！资料来源：1.央视网：《港澳知名爱国企业家何鸿燊逝世，享年98岁》；2.时*快递：《媒体曝*王何鸿燊病情，子女重金召八大名医，昂贵续命针曝光》；3.科技日报：《大数据“出手”助力慢性病精细防控》；4.腾讯网：《我国最新癌症地图公布，发病年龄提早20年》；5.楚天都市报：《武汉37岁男子被查出胃癌晚期，他的朋友圈让人泪崩！》。*作者：国馆：一个有品有内涵的公号。用文化修炼心灵，以智慧对话世界，在这里，重新发现文化的魅力。*注：本文部分图片来自于网络。
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