糖尿病是一种常见的慢性疾病，同时也属于一种代谢性疾病，而肝脏则是人体最大的代谢和解毒器官，因此糖尿病患者的肝脏很容易出现问题，此外糖尿病患者需要长期服用降糖药物，而这些药物则需要通过肝脏进行代谢，会增加肝脏的负担，因此糖尿病患者保护肝脏是一件势在必行的事情。
糖尿病患者如何保护肝脏呢？
1、谨慎服用降糖药
糖尿病患者想要更好的保护肝脏，再选择降糖药的时候则要小心谨慎，如果肝功能异常或者转氨酶过高，那么则要避免服用磺脲类以及双胍类降糖药，建议这类患者通过注射胰岛素的方式降糖，等肝功能恢复正常之后，再服用降糖药物，可以避免肝脏受到进一步的损伤。
2、服用保肝药物
如果糖尿病患者已经合并出现了肝功能受损的情况，那么在注射胰岛素期间，还要选择1~2种保护肝脏的药物进行辅助治疗，一般需要坚持服用半年以上，直到转氨酶恢复正常或者脂肪肝消退之后才可以停止服用。
3、正确地补充糖分
肝脏所需要的营养物质主要来源于糖类食物，比如芝草多糖和葡萄糖。经大量临床研究发现，芝草当中含有丰富的芝草多糖以及总三萜和生物碱，能够起到对α葡萄糖苷酶和淀粉酶的抑制作用，从而在给身体补充糖分的同时避免血糖上升，而且还能够同时清除自由基，使肝脏的免疫功能有所提高。因此糖尿病患者可以把芝草煮成茶喝，既可以避免血糖上升，也可以给肝脏提供所需营养。
4、保持良好的心情
肝脏是一个能够感知情绪的器官，如果长期处于情绪不佳的状态，那么肝脏则会因为肝气郁结或者血瘀不畅而出现问题。因此想要保护肝脏，首先要保持良好的心情和情绪。另外血糖升高之后会刺激神经系统，从而使患者很容易出现发怒以及发脾气的现象。因此糖尿病患者想要保护肝脏，首先要学会控制自己的情绪，对于控制血糖也有一定的帮助。
5、加强体育锻炼
人在活动的时候，血会流向全身各处，在睡觉的时候，大量的血液则会蕴藏在肝脏当中。因此想要保护肝脏，则要进行适当的有氧运动，比如慢跑或者游泳等等，既可以强健体魄，也可以起到扩张毛细血管的作用，使血液循环变得更加流畅，能够使肝脏的供血情况变得更好，从而使肝脏功能有所提高，对于保护肝脏有很好的作用，因此糖尿病患者要加强体育锻炼。
温馨提示
建议糖尿病患者无论是否肝脏出现了问题都不要够喝酒。首先糖尿病是一种代谢性疾病，而酒精进入体内之后，则要经过肝脏和肾脏进行代谢，从而影响葡萄糖的代谢，使血糖升高。另外酒精大约有90%要经过肝脏进行代谢，如果饮酒则会增加肝脏的负担，也会直接损伤肝细胞，使糖尿病患者出现肝脏问题的几率有所增加。
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