我们先来认识一下什么是高血糖？
当空腹（8小时内无糖及任何含糖食物摄入）血糖高于正常范围，称为高血糖。空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，也可以称为高血糖。
而高血糖的病因：
1.不良生活习惯和环境改变：
现在的年轻人大部分都很喜欢肯德基一类的快餐，不喜蔬菜和水果，长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。空气负离子是存在于空气中的自然因子，能有效降低高血糖，但环境的污染，导致空气中负氧离子含量剧减，人体摄取的负氧离子不足，这也是导致高血糖的一个重要原因。
2.其他疾病引起的高血糖：冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖，应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖，这样才能对症治疗，才能做好预防和治疗高血糖的工作。
3.遗传：高血糖会有一定的遗传因素的，遗传几率不大。但是一型糖尿病是可以遗传的，导致血糖高。在排除了以上的引起高血糖的诱因之后，那么高血糖就极有可能是糖尿病的早期症状。目前糖尿病患病人群已经越来越年轻，甚至出现儿童糖尿病。所以，糖尿病患者一定要知道的是，高血糖要及早治疗。
高血糖可能引发的其他病症：血液中糖粉太多----血液粘稠-----血液流动减慢---氧气、营养物质跟不上，血液垃圾带不走-----斑块更容易糜烂、掉渣形成血栓----堵塞血管（主要眼、足、肾）
高血糖的恶化发展情况：
血糖升高，尿糖增多，可引发渗透性利尿，从而引起多尿的症状；血糖升高、大量水分丢失，血渗透压也会相应升高，高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢，从而引起口渴、多饮的症状；由于胰岛素相对或绝对的缺乏，导致体内葡萄糖不能被利用，蛋白质和脂肪消耗增多，从而引起乏力、体重减轻；为了补偿损失的糖分，维持机体活动，需要多进食，吃得多。
高血糖初期表现：
尿多，皮肤乾燥；脱水；极度口渴；恶心，呕吐，腹部不适；心跳快速，呼吸缓而深；血糖测试值升高；尿糖测试呈阳性反应。
高血糖中期表现：
老犯困、看东西模糊、手脚麻木、经常生疖长疮、伤口不容易好、男性出现阳痿、女性反复出现尿路感染、外阴瘙痒等。
高血压的危害：
1.失明--眼底视网膜毛细血管出现微血管瘤、眼底出血等，严重者可导致失明
2.肾病--出现肾小球硬化、肾乳头坏死，肾功能衰竭，尿*症等。
3.心脑肾下肢动脉硬化--高血糖常伴有高脂血症，冠状动脉、脑血管及下肢动脉硬化比一般正常人发生得早而且严重，甚至脑梗塞
4.脂肪蛋白质分解--血液中葡萄糖浓度很高，但是缺乏胰岛素，葡萄糖不能进入靶细胞被利用，组织细胞中缺乏葡萄糖，脂肪及蛋白质分解加速
5.组织细胞缺氧--全身广泛的毛细血管管壁增厚，管腔变细，红细胞不易通过，组织细胞缺氧。6.神经前卫病变--神经细胞变性，神经纤维发生节段性脱髓鞘病变
7.高渗性昏迷：导致机体脱水及高渗状态高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄，引起渗透性利尿，导致机体脱水，脱水使得细胞外液渗透压增高，水分由细胞内向细胞外转移引起细胞内失水，脑细胞失水可引起脑功能紊乱直至昏迷，临床上称之为“高渗性昏迷”。
8.电解质紊乱和糖尿病酮症酸中*：高血糖时，病人尿量明显增加，并从尿中带走大量电解质，导致电解质紊乱，由于高血糖病人存在糖的利用障碍，转而通过分解脂肪产生能量，伴随着脂肪分解，酮体生成增加，导致糖尿病酮症酸中*。
9.胰岛功能衰竭:长期高血糖对胰岛细胞具有“*性作用”，导致胰岛功能衰竭，胰岛素分泌更少，病情进行性恶化。
10.免疫系统下降：引起消瘦，乏力，抵抗力降低高血糖状态下，葡萄糖不能很好地被机体吸收利用而是从尿中大量丢失，机体通过分解脂肪、蛋白质来提供能量，结果导致全身消瘦、乏力，机体免疫力下降。
降糖药的副作用
磺脲类和格列奈类：不良反应主要是低血糖，有时也会出现皮疹及肝肾功能损害。
双胍类：主要是胃肠道反应以及乳酸酸中*，还有一部分病人会有肝肾功能损害和过敏性反应以及大细胞性贫血反应。
α糖苷酶抑制剂：最主要副作用是胃肠道反应。
胰岛素增敏剂：最大的副作用是肝损害以及增加血容量，从而加重心脏负担。
接下来我们说糖尿病糖尿病：空腹血糖≥7.0，餐后2小时血糖≥11.1或任意时间血糖≥11.1。
糖尿病最最需要注意的问题：严防低血糖（出现饥饿感、发抖、心慌、出汗、恶心、乏力等）严重低血糖能很快引起昏迷甚至死亡。
1型糖尿病：注射胰岛素。
2型糖尿病：先口服降糖药，服药不能控制血糖的再打胰岛素
原则：每天运动1次，每次不少于30分钟，每周5次，运动时心率不超过“”减自身年龄。可选择散步、快走、慢跑、做操、打太极拳、骑自行车等。
温馨提示：吃点东西再运动，以防发生低血糖。
糖尿病有什么危害：糖尿病本身并不可怕，可怕的是并发症。高血糖主要损害血管，哪里有血管，哪里就有并发症，从头到脚有80多种。根据被损害血管的大小，并发症分为两大类：
①损害微血管的并发症--糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病足病等。
②损害大血管的并发症--冠心病、心梗、脑梗、脑溢血等。
后果是：损害微血管——致残；损害大血管——致死。其中微血管并发症最常见，患病20年内发生率＞80%。
而高血糖和糖尿病他们两者最大的区别就在于：高血糖是糖尿病的主要特征，但是患者血糖高不一定就是糖尿病。前面也说到遗传：高血糖会有一定的遗传因素的，遗传几率不大。但是一型糖尿病是可以遗传的，导致血糖高。在这里值得一提的是当如果患者同时患有糖尿病和高血压会发生什么？
糖尿病人只背了一座大山，如果同时还有高血压，就是背了两座大山。
糖尿病主要损害微血管，也损害大血管；高血压主要损害大血管，也损害微血管，同时患有高血压和糖尿病，全身血管就全面受损，所以80%以上的糖尿病人最终死因是心脑血管病。
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